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Pratique Pilates de qualidade, conheça a DUO

Sinta o Pilates no seu corpo como nunca experimentou antes!
Exercícios bem orientados, guiados por fisioterapeutas. Pratique Pilates de forma segura!

Quem Somos

Somos Fisioterapeutas apaixonados pelo movimento humano, com vivência na prática do Pilates e experiência na instrução do método.

Trabalhamos com o método Pilates oferecendo um atendimento de excelência, que alinha as informações colhidas na Avaliação Fisioterapêutica aos objetivos de cada praticante.

À frente do Pilates na DUO está a fisioterapeuta Amanda Nogueira, que atua com o método desde 2009. Amanda possui formações na Polestar Pilates e Stott Pilates, duas das mais renomadas escolas internacionais de formação no método.

Amanda possui experiência no atendimento a grupos especiais, como gestantes, idosos e praticantes de atividades físicas.

Benefícios da prática do Pilates

Quem pode praticar Pilates

Diferenciais

Avaliação Fisioterapêutica com duração de 1h;

Sessão de Introdução ao Pilates inclusa na Avaliação;

Atendimentos Individuais ou em Dupla;

Estúdios aconchegantes com aparelhos duplicados, sem necessidade de rodízio entre os
praticantes;

Exercícios selecionados de acordo com o nível de cada indivíduo;

Estacionamento gratuito.

Depoimentos

Ana carolina terao
Ana carolina terao
20/01/2026
Desde a avaliação até as sessões de fisioterapia, o Gregory sempre foi muito atencioso, conseguiu analisar corretamente o meu problema e agora não tenho mais dores. As sessões de fisioterapia funcionaram muito bem e as explicações e exercícíos passados foram muito bem informados !
Sophia Dittrich
Sophia Dittrich
04/05/2025
Tive uma ruptura de LCA e LCM, já conhecia o Gregory e optei por realizar a minha reabilitação com ele. Meu tratamento foi excelente, ele é um profissional extremamente competente e uma pessoa muito querida. Foram 10 meses de muita dedicação e em todos os momentos ele transparecia segurança, algo que tornou todo o tratamento mais leve. Somente quem já se lesionou sabe a angústia da possibilidade de não poder retornar ao esporte, da chance de haver intercorrências no tratamento ou do possível desenvolvimento de dores crônicas. Foi graças ao Gregory que todas essas inseguranças se tornaram pensamentos distantes ao longo da reabilitação. Atualmente, todas as minhas funções anteriores a lesão foram recuperadas e posso afirmar que acredito piamente na fisioterapia, especialmente nos profissionais da DUO.
Sérgio Batista
Sérgio Batista
14/05/2024
Gregory e Amanda são excelentes profissionais que se preocupam com o paciente e tem propriedade com o que trabalham. A primeira consulta é uma avalição completa para entender o paciente e proporcionar as melhores condutas, neste momento é o ideal para tirarmos nossas dúvidas. As sessões de pilates são quase que exclusivas e o ambiente da clínica é amplo e aconchegante e com foco total no paciente. Fiz pilates por mais de um ano e após esse período consegui voltar para a musculação sem que eu sentisse dores. Recomendo a todos aqueles que buscam uma melhora na qualidade de vida, principalmente ao que se refere às dores relacionadas à coluna lombar, que era o meu caso. Parabéns e continuem fazendo excelentes trabalhos, sempre preocupando com o bem estar de cada paciente.
RAFAELA RAMIRES TRINDADE
RAFAELA RAMIRES TRINDADE
21/11/2023
Profissionais comprometidos, atenciosos e extremamente qualificados! Recomendamos fortemente a clínica : ))
marina tuma
marina tuma
11/11/2023
Excelente atendimento!
Jessica Matsumoto
Jessica Matsumoto
17/10/2023
Fiz pilates com a Amanda ao longo da minha gestação e foi incrível! Não só para o meu bem-estar físico, mas também psicológico! Além de fazer exercícios específicos para o meu momento, conversávamos muito sobre essa fase tão delicada. Me senti muito acolhida e, ao final, preparada para o grande dia! Super recomendo 🩵
Marcelo Yamamoto
Marcelo Yamamoto
29/09/2023
Clinica muito organizada com excelente atendimento. Fisioterapeutas muito profissionais e competentes. Com certeza indico a clínica.
Edgard Duprat
Edgard Duprat
19/09/2023
Gostaria de agradecer ao Gregory pelo seu empenho na minha recuperação, estive 9 meses mancando com dores na cabeça do fêmur e com 30 dias com exercícios direcionados a melhora foi imensa, hoje 60 dias depois a melhora é de 90%, o importante é a consciência da necessidade de manter os exercícios. As várias formas de terapias aplicadas foram um êxito na recuperação! Obrigado Gregory!
Eleonora Vieira
Eleonora Vieira
28/02/2023
Excelente o trabalho da DUO. Conheço o trabalho há anos e afirmo que a competência e seriedade se mantém, assim como o respeito e gentileza no atendimento. Super indico a DUO da Rua dos Otonis!
Marcia Marques
Marcia Marques
16/02/2023
Super indico a Duo. Profissionais competentes éticos e proporcionam uma aula maravilhosa. Frequento esse local desde sua abertura inclusive já tinha aulas com esses fisioterapeutas em outra clínica. Parabéns a equipe!!!

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